Se lancer dans un projet entrepreneurial n’est pas toujours de tout repos : entre l’ouverture de votre statut, vos missions et rendez-vous clients, votre bien-être, qu’il soit mental ou physique, passe souvent à la trappe. Pourtant, il est indispensable pour réussir sur la durée, sans passer par la case burn-out ! Dans cet article, on vous présente donc 3 conseils pour rester zen et bien dans vos baskets tout au long de votre activité.
Conseil n°1 : Bien s’entourer
Être entrepreneur à votre compte ne doit pas forcément être synonyme de solitude : bien au contraire ! Même si vous gérez votre business solo, s’entourer d’une communauté et échanger régulièrement est indispensable pour vous sentir bien. Cela vous permet de confronter vos idées et questions professionnelles aux autres (et éventuellement vous rassurer ou débloquer une situation), mais aussi évacuer la pression et vous détendre ce qui est tout aussi important. L’homme est un être social avant tout !
Quelques idées pour bien vous entourer :
- Aller travailler régulièrement dans des espaces de coworking : très populaires dans les grandes agglomérations, ces espaces se réservent à la journée ou même à l’année, et vous permettent de travailler dans un environnement professionnel tout en rencontrant d’autres entrepreneurs comme vous, que ce soit autour d’un café ou d’une salle de réunion.
- S’inscrire à des salons, conférences et autres événements professionnels : ce type d’événement dédié aux indépendants et entrepreneurs s’est multiplié ces dernières années et permet de networker tout en passant un moment convivial. Suivez l’espace de coworking près de chez vous ou le groupe facebook de freelance de votre ville pour être au courant des événements du moment !
- Participer à des formations : Les formations (qu’elles soient virtuelles ou présentielles) sont aussi un excellent moyen de vous confronter aux autres, de faire de nouvelles connaissances et bénéficier de moments d’échanges agréables.
Conseil n°2 : Assurer vos arrières
Il n’y a rien de plus stressant en tant qu’entrepreneur que de craindre la perspective d’un pépin, d’un arrêt de travail, d’une perte de revenu… Car vous le savez sûrement, la protection sociale d’un indépendant est bien moins bonne que celle d’un cadre. Pour autant il existe une série d’assurances que vous pouvez prendre de vous-même pour compléter votre couverture et assurer vos arrières aussi bien qu’un salarié.
On vous conseille donc de prendre les 4 assurances suivantes le plus rapidement possible pour dormir sur vos deux oreilles :
- La RC pro (Assurance Responsabilité Civile et Professionnelle) : L’assurance qui prend en charge les conséquences financières d’un dommage causé lors d’une de vos prestations. En cas de soucis, pas de risque de payer des sommes astronomiques à vos clients. À partir de 100€/mois environ.
- La mutuelle : La complémentaire santé qui rembourse vos frais médicaux, en complément de la Sécurité Sociale. Elle est indispensable car l’assurance maladie ne rembourse pas l’intégralité des frais de santé de ses assurés, malheureusement ! À partir de 25€/mois.
- Le PER (Plan d’Epargne Retraite) : le complément retraite qui vous permet de toucher une retraite décente, passé 62 ans. Il est clé car une carrière multi-statut avec plusieurs années en tant qu’indépendant signifie bien souvent une moins bonne retraite…Frais & retraite variables en fonction des montants que vous verserez.
- La prévoyance : L’assurance qui vous permet de continuer à toucher votre revenu, même malade ou invalide, et qui protège vos proches. Elle est indispensable en cas d’arrêt maladie, car votre revenu n’est que très peu couvert par votre régime obligatoire de prévoyance. À partir de 20€/mois.
Sur la partie prévoyance, on vous recommande Mutumutu, qui a plusieurs avantages :
- Une assurance pensée par des indépendants, pour des indépendants, donc adaptée à vos problématiques.
- Votre contrat commence immédiatement sans délai, et est résiliable à tout moment.
- Un contrat forfaitaire : même si vous n’avez pas encore de clients, vous pourrez vous assurer un revenu en cas d’arrêt de travail.
- 100% en ligne, pratique pour réaliser plusieurs devis, et un expert pour vous aider à tout moment.
Conseil n°3 : Se garder du temps pour le perso
Un des pièges de la vie d’indépendant est de se dédier corps et âme à son business en oubliant de consacrer du temps pour soi. C’est plus souvent le cas lorsqu’on démarre son activité et qu’on a des objectifs ambitieux.
Alors prenez le temps d’étaler votre charge de travail sur la durée et fixez-vous des heures limites. Des moments personnels doivent être dédiés à vous recentrer sur vos amis, votre famille, vos voyages, vos passions mais aussi votre santé, notamment le sport et les check-ups chez le médecin. Vous gagnerez en productivité sur le long terme !
À noter que si vous avez choisi Mutumutu pour votre prévoyance, leur application dédiée permet de vous motiver à prendre soin de vous régulièrement. En effet, Mutumutu reverse une partie de la cotisation d’assurance aux assurés qui prennent de bonnes habitudes : courir, faire du vélo, aller à la salle, ne pas fumer et consulter régulièrement un médecin. Cela fonctionne grâce à une application mobile et vous permet de profiter de jusqu’à 30% de remise au total sur votre cotisation d’assurance.
Prêt à mener votre activité l’esprit sain dans un corps sain ?
